Apprentissage de la marche, souplesse, perception du corps, contact avec les éléments, sensation de bien être… Il est temps de laisser respirer les pieds de nos enfants.
Beaucoup le disent : marcher pieds nus offre une formidable sensation de liberté. Alors, pourquoi force-t-on nos gamins à porter des chaussures ? Pour Saad Abu Amara, chirurgien orthopédique pédiatrique à Rouen, ce réflexe est une pure aberration.
Interrogé en janvier 2016 par le journal Sciences et Avenir, ce docteur est formel : rien ne justifie de chausser un enfant qui ne sait pas encore marcher et, même au-delà, il ne faut le faire que lorsque cela s’avère vraiment nécessaire.
Questionné sur le fait de savoir s’ll fallait être « particulièrement attentif au choix des chaussures« , voici ce qu’il avait alors répondu :
« Non, il faut arrêter d’embêter les enfants et les parents avec ça ! La nature fait bien les choses. Le pied nu est le meilleur chaussage : on ne chausse les enfants qu’à partir du moment où ils marchent et seulement quand ils en ont besoin. À la maison, sur les surfaces sans danger, marcher pieds nus développe le pied, le muscle, et permet de découvrir la sensation des appuis au sol qui font partie intégrante de l’apprentissage de la marche. »
Les chaussures ne serviraient donc qu’à marcher sur des terrains représentant un danger. Dans la rue par exemple. Et encore, pas la peine de choisir les modèles haut de gamme et hors de prix que l’industrie de la mode essaie de nous faire acheter à grands renforts d’arguments pseudo scientifiques.
« Il faut oublier l’idée selon laquelle les modèles les plus chers sont meilleurs. Les chaussures rigides, qui prétendument maintiennent le talon ou soutiennent la voûte plantaire, ne sont que des arguments marketing. il n’a jamais été démontré que cela pouvait prévenir une future déformation comme les pieds plats. »
Seule recommandation faite par le Dr Saad Abu Amara : choisir des pointures un peu plus grandes jusqu’à l’âge de trois ou quatre ans. objectif : ne pas entraver la croissance des pieds. « C’est le seul conseil scientifiquement fondé. »
Das un autre article, paru cette fois dans le Washington Post, on apprend que la marche pieds nus présenterait par ailleurs de nombreux autres avantages. Elle renforcerait la souplesse, favoriserait la perception du corps et développerait le bien-être par les sensations tactiles qu’elle offre en nous mettant au contact des matières…
Conclusion : il est grand temps de lâcher les baskets de nos petits… et de les imiter
Source: Positivr.fr
